Muốn bảo vệ dạ dày của chính mình, hãy ghi nhớ những nguyên tắc ăn uống sau đây.

Nếu thấy cơ thể xuất hiện những dấu hiệu dưới đây, rất có thể cơ quan nội tạng của bạn đang làm việc quá sức hoặc nhiễm độc.

Sữa đậu nành chứa nhiều dinh dưỡng, vitamin, canxi tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn uống theo cách này lợi bất cập hại.

Rất nhiều người Việt Nam đều mắc phải một trong những sai lầm dưới đây khi sử dụng nhà tắm.

Khởi đầu ngày mới với một ly nước quất mật ong giúp thanh lọc cơ thể, giúp bạn giữ được vóc dáng thon gọn và làm da đẹp hơn.

Uống nước sôi để nguội là biện pháp vệ sinh tốt nhưng cách dùng sai của nhiều người hiện nay lại gây ra nhiều mối nguy hại.

Đây là những loại rau sống chứa đầy ký sinh trùng nguy hiểm mà bạn cần lưu ý khi ăn.

Đây là những loại thực phẩm mà nếu muốn ăn chúng bạn bắt buộc phải nấu chín kĩ nếu không sẽ làm tổn hại cơ thể.

Khi nói đến thực phẩm lành mạnh, chúng ta thường nghĩ rằng càng nhiều sẽ càng tốt. Tuy nhiên, thứ tốt mà quá nhiều có thể lại thành có hại.

Đây là những loại thực phẩm có lợi cho gan mà bạn nên ăn hằng ngày.

Rau ngót là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng. Thế nhưng, ăn rau ngót không đúng cách sẽ nguy hại cho sức khỏe.

Dưới đây là những công dụng thần kỳ của mỡ lợn bạn có thể chưa biết.

Dưới đây là những loại thực phẩm có thể giúp thanh lọc gan một cách tự nhiên mà bạn nên ăn hằng ngày.

Chế biến thịt tưởng đơn giản, ai cũng có thể làm được, nhưng những sai lầm nhỏ sau đây không chỉ khiến món ăn của bạn thất thoát dinh dưỡng mà còn gây hại khó lường.

Thực tế những sản phẩm quen thuộc trong gia nhà này có thể gây dị ứng, sử dụng lâu dài có nguy cơ bị vô sinh, ung thư...